فرهنگستان
محرم آمد ... محرم آمد ... محرم آمد ... محرم آمد ... محرم آمد ...
آخرین مطالب
جزئیات بسته پیشنهادی مکرون به ایران و آمریکا تایید خبر بازداشت مدیرعامل سابق ایران‌خودرو/ دو نفر از همکاران وی بازداشت شدند آغاز ثبت نام طرح ملی مسکن از شهریور امسال بسته پیامکی و متن‌های تبریک به مناسبت عید غدیر ۹۸اسراری خوفناک از کتاب‌های نفرین‌شده/ از خواندن این مطالب حذر کنید! + تصاویر فرزندان حضرت آدم و حوا چگونه ازدواج كردند رامبد جوان به تمام شایعات پایان داد/ آقای مجری تکلیف بحث خندوانه و مهاجرت را روشن کرد + جزئیات نجفی بخشیده شد/شهردار اسبق اعدام نمی شود پوچارلی با تهدید استراماچونی به استقلال نزدیک شد سفارش پیامبر (ص) به مسلمانان در روز عید قربان زیباترین پیامک‌های تبریک ویژه عید قربان ۹۸ تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های سیاسی امروز را اینجا مشاهده کنید. دفترچه انتخاب رشته کنکور سراسری ۹۸ منتشر شد + دانلود دفترچه عادل فردوسی‌پور مجرم شناخته شد(( ن والقلم و ما یسطون )) برنامه نیم فصل نخست نوزدهمین دوره لیگ برتر فوتبال ایران/ شهرآورد پایتخت در هفته چهارم نفرات برتر کنکور ۹۸ معرفی شدند + اسامی صفحه نخست روزنامه‌های ۱۵ مرداد؛ قیمت خودرو‌های پرفروش در ۱۳ مرداد ۹۸ + جدول زمان دقیق اعلام نتایج کنکور سراسری مشخص شدمقامات بلندپایه ای که اعدام شدند شور آسمانیان و زمینیان در روز زیارتی علی بن موسی الرضا(ع) تقابل نارنجی پوشان تهران و شاهین بوشهر برای کسب قهرمانی/ پرسپولیس در اندیشه دبل کردن مقابل نیروی زمینی صلوات و زیارتنامه خاصه امام هشتم+ پخش زنده حرم امام رضا (ع) دلیل تعطیلی نود فاش شد! ریزش یک میلیونی قیمت محصولات ایران خودرو اعلام جزئیات تازه از نحوه توقیف نفتکش انگلیسی توسط سپاه + فیلم لحظه توقیف توقیف نفتکش انگلیسی در تنگه هرمز توسط سپاه پناهنده شدن سعید معروف به آمریکا ؟ خداحافظی با لایک‌ها در بروزرسانی جدید اینستاگرام
لینک دوستان
مجله های روز دنیاناجیشقایقجمعیت هلال احمر استان کرمانترنمدنیای روانشناسیآموزش زبانترنجاز کجا چه خبرکودک سیتیآموزش زبان ترکی آذربایجانی و انگلیسیدیروز و امروزآموزش ابتدایی - مغان آرازروانشناسی بالینی (Clinical Psychology )چپ نیوزآموزش اول ابتداییمترجمهلال احمر استان اراکیادداشت های یک پیشاهنگترکیبهمراههزارسایتماه نومروارید در صدفدوم ابتداییبخشنامه های دانشگاه آزاد اسلامییه طلبه بی تکلفزن متولد ماکوماکو خبررباتیک و مکاترونیک ماکووب سایت شخصی مهندس امیدیوب سایت تخصصی کودکان ایران اسلامیآمار لحظه به لحظه جهانآخرین اخبار ایران و جهان◊آیت الله مصباح یزدیآیت الله مکارم شیرازیدفتر حفظ و نشر آثار آیت الله خامنه ایلغت نامه دهخداسازمان سنجش آموزش كشورآیت الله مرتضی مطهریسایتهای دولتیمرکز اسناد انقلاب اسلامیپرسش و پاسخپایگاه خبری تحلیلی فناوری اطلاعاتشهید آوینیهواشناسی ایرانشمیم عشقساجدلیست سایت های علمیرادیو پیامرادیو ورزشرادیوجوانشبکه آموزشرادیو سراسریشبکه تهرانشبکه4شبکه3شبکه2شبکه 1پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامیدفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قممرکز تحقیقات کامپیوتری علوم اسلامیمحسن قرائتیدایره المعارف مشاهیر و شخصیتهای بزرگ ایرانامام موسی صدرخبرگزاری قرآنی ایراندکتر چمرانثاراللهپایگاه كتابهاى درسىدانلود کتابهای مذهبیphotoختم قرآندفتر مقام معظم رهبریفرهنگ انقلاب اسلامیمرکز اسناد انقلاب اسلامینشریاتكتابخانه ملی ایرانكتابخانه آستان قدس رضویبزرگترین كتابخانه الكترونیكی جهانپایگاه مسجد جمكراندایره المعارف كامپیوتری علوم انسانیدفتر مقام معظم رهبری- قمحدیثموسسه آموزشی امام خمینیقرآنپخش زنده از حرم مطهر امام رضا علیه السلامپخش زنده حرم امام حسین علیه السلامبانک اطلاعات نشریات کشور،مجلات ایرانی، 1200 مجله ...بانک مقالات فارسیدانشگاه آزاد ماکومقالات درسیشعبه (۲) مقالات درسیبانک مقالات دانشگاهی،درسیروزنامه آناسایت اطلاع رسانی ماکو

اگر تصمیم به لاغر شدن و كاهش وزن گرفته‌اید و از وضعیت فعلی خود راضی نیستید می توانید با خواندن مطلب زیر سریع و بی خطر لاغر شوید.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان اولین علت مرگ و میر در جهان شناخته شده که اضافه وزن و چاقی یکی از مهمترین علل آن محسوب می‌شود همچنین مشکلات روانی و اجتماعی در میان جوانان چاق و دارای اضافه وزن افزایش یافته است.

علت اصلی چاقی و اضافه وزن عدم تعادل انرژی بین کالری دریافتی و مصرفی است. چربی بالا در غذاهای پر انرژی سبب افزایش کالری دریافتی می‌شود. فعالیت بدنی و کم تحرکی در اثر سبک زندگی غلط و ماشینی شدن جوامع و رژیم غذایی ناسالم موجب اضافه وزن در میان کودکان و بزرگسالان در سراسر جهان شده است.

 با این رژیم طبیعی ۳ روزه ۵ کیلو وزن کم کنید/ معجزه این میوه در لاغری را ببینید
 
رژیم لاغری به منظور کاهش وزن ممکن است با مشکلاتی نظیر تحمل کردن گرسنگی و نخوردن بسیاری از مواد غذایی همراه باشد که در برخی موارد، مدت‌های طولانی فرد رنج و مشقت را تحمل و در آخر نتیجه مطلوب حاصل نمی‌شود در اینجا ما به شما یک رژیم لاغری سالم و طبیعی معرفی می‌کنیم که می‌توانید سه روزه تا ۵ کیلو وزن کم کنید.

 آناناس میوه گرمسیری است که به طرز حیرت انگیزی با مصرف آن می‌توانید فقط در عرض ۳ روز تا ۵ کیلوگرم به طور کاملا طبیعی و بدون هیچ گونه عوارض جانبی وزن کم کنید.

 با این رژیم طبیعی ۳ روزه ۵ کیلو وزن کم کنید/ معجزه این میوه در لاغری را ببینید
 
این میوه خاصیت ادرار آور زیادی داشته و می‌تواند سیستم هضم را بهبود بخشد، علاوه بر این آناناس غنی از آنتی اکسیدان‌ها بوده و بدن شما را در برابر بسیاری از بیماری‌ها و سرطان‌ها مقاوم می‌کند.

با پیروی از یک رژیم غذایی حاوی آناناس به مدت ۳ روز، شما می‌توانید به میزان زیادی وزن از دست داده و به طور قابل توجهی سلامت کلی بدن خود را بهبود ببخشید.

معجزه رژیم ۳ روزه آناناس در لاغری و سلامتی بدن
 
روز اول
صبحانه: کراکر به همراه یک نان کامل تست و ۲ برش آناناس

ناهار: کلم بروکلی پخته شده، فیله گوشت مرغ یا گوشت گاو کبابی به همراه ۲ برش آناناس

شام: یک کاسه کاهو و یک تکه سینه مرغ کبابی و ۲ برش آناناس

 
روز دوم
صبحانه: یک فنجان ماست، ۲ تکه نان تست کامل، ۲ برش آناناس

ناهار: ۲۰۰ گرم ماهی قزل آلا کبابی، ۲ برش آناناس

شام: یک قوطی تن ماهی، یک کاسه کاهو و ۲ برش آناناس

 
روز سوم
صبحانه: ۲ عدد کراکر، یک فنجان قهوه شیرین نشده، ۲ برش آناناس

ناهار: سبزیجات بخار پز، یک تکه سینه مرغ کبابی، ۲ برش آناناس

شام: سوپ سبزیجات و ۲ برش آناناس

 تُردک یا کراکر (Cracker) فراورده غذایی تنوری ترد، شکننده و کمی شور و شبیه بیسکویت است که در فروشگاه ها و سوپرمارکت ها در بسته بندی کارخانه ای به فروش می رسد، کراکرها معمولاً از خمیر آرد غلات و به طور انبوه تولید می‌شود و معمولاً تُرد، نازک و کوچک هستند و عرض آن‌ها کمتر از ۳ اینچ (۸ سانتی‌متر) است.
با این رژیم طبیعی ۳ روزه ۵ کیلو وزن کم کنید/ معجزه این میوه در لاغری را ببینید 
 
با این رژیم طبیعی ۳ روزه ۵ کیلو وزن کم کنید/ معجزه این میوه در لاغری را ببینید 
 
شما می‌توانید مواد موجود در رژیم غذایی را برای طعم بهتر با کمی روغن زیتون، نمک و سرکه مخلوط کنید و بعد از سه روز نتیجه اعجاب انگیز آن را با کاهش وزن و بهبود سلامتی بدن خود ببینید.
 
منبع: Natural Healing Magazine



دوشنبه 16 مرداد 1396 06:47 ق.ظ
Excellent way of describing, and good article to get facts regarding my presentation focus, which
i am going to present in college.
دوشنبه 16 مرداد 1396 05:31 ق.ظ
If you want to increase your familiarity simply keep visiting
this site and be updated with the latest information posted here.
یکشنبه 15 مرداد 1396 06:57 ب.ظ
Very good blog! Do you have any suggestions for aspiring writers?
I'm planning to start my own site soon but I'm a little lost on everything.
Would you recommend starting with a free platform like Wordpress or go for a paid option? There are
so many options out there that I'm completely confused ..
Any tips? Kudos!
جمعه 13 مرداد 1396 02:21 ب.ظ
Hi there are using Wordpress for your blog platform?
I'm new to the blog world but I'm trying to get started and create my own. Do you require any coding expertise
to make your own blog? Any help would be really appreciated!
جمعه 13 مرداد 1396 12:09 ب.ظ
I don't even know how I stopped up here, but I assumed
this put up was great. I don't understand who you're however certainly you're going to a famous blogger should you are not already.
Cheers!
شنبه 13 خرداد 1396 10:43 ق.ظ
سلام عزیز خوبی؟ مطالب وبلاگتو دیدم بسیار زیبا بود معلومه که وقت گذاشتی .من یه پیشنهاد داشتم که واسه وبلاگ جفتمون خوبه اونم اینکه به وب سایت منم سر بزنی و باهم تبادل لینک داشته باشیم از این به بعد مثل دو تا دوست خوب واسه هم میشیم بعد از اینکه لینک کردی خبرم کن تا با افتخار لینکت کنم
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر